Qui sommes-nous ?
Vous rencontrez un obstacle ou des difficultés que vous avez du mal à dépasser ? Vous voulez apprendre à gérer vos pensées et ce que vous ressentez ? Mais quoi gérer ? Dans quel ordre ? Et comment ? J'utilise des outils adaptés et validés, allant des neurosciences aux thérapies émotionnelles, comportementales et cognitives (TCC). Je prends en charge des enfants, adolescents, et adultes de tout âge et je réalise des consultations individuelles, de couple, familiales, et de groupe (gestion de l'anxiété, colère, mindfulness). Les troubles pour lesquels je propose mes services sont multiples, l'anxiété sociale, la dépression, le burn out, l'addiction, troubles alimentaires, les troubles de l'attention. Contactez moi et décrivez vos difficultés.