À propos de Diététicienne Nutritionniste Sonia Vignieu
Sonia Vignieu est diététicienne nutritionniste diplômée depuis plus de 15 ans.
Spécialisée dans la perte de poids difficile, le suivi du sportif, elle réalise une analyse corporelle par bio-impédancemétrie pour évaluer de nombreux paramètres notamment votre masse grasse et musculaire : outil de précision indispensable pour des résultats optimaux et éviter le yo-yo.
Elle est rédactrice, conférencière et formatrice auprès des Entreprises et Associations sportives en France et à l'étranger.
En consultation individuelle, elle vous accompagne pour trouver votre équilibre alimentaire entre efforts et récompenses, plaisirs et santé, tout en tenant compte de votre mode de vie. Il ne s'agit pas d'un régime restrictif mais qui respecte le métabolisme, les goûts, les contraintes qui vous sont propres.
Car un changement alimentaire ne peut réussir sur la durée que s'il vous ressemble.